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[홈복지관] 5월 1·2주 '스위치 온(ON)' 들여다보기!
22-05-16 09:28 133회 0건

복지관에서는 어르신들의 자기주도적 건강관리능력 향상을 위한 사회복지공동모금회 및 한국노인종합복지관협회 지원 홈(HOME)복지관 '스위치' 프로그램을 운영하고 있습니다.

 

통합맞춤프로그램 '스위치 ON'은 스마트워치(웨어러블) 기반 건강관리 프로그램으로, 건강관리능력을 향상하고 건강한 삶을 유지하기 위해 마련되었으며

 

 필라테스, 피트니스, 인지향상, 요리교실, 미술상담, 문화체험, 건강코디네이션 등 다양하게 구성되어있습니다.

 

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5월 1주에는 필라테스 프로그램을 운영하여 신체의 유연성과 근력강화를 위한 동작을 배워보는 시간을 가졌습니다.
 

 

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5월 2주에는 노년기에 감소하는 맛에 대한 예민도를 실습을 통해 파악해보고, 만성질환과의 연관성에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.

 


▣ 기      간 : A그룹 - 5/3(화), 5/10(화),  B그룹 - 5/6(금), 5/13(금)

▣ 장      소 : 3층 정진실
▣ 문      의 : 참여복지과 김지선 사회복지사(02-999-9179)

 


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