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주간 식단
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월요일

23.08.14

  • 중식

    검은콩밥
    냉모밀
    돈까스
    푸실리참치샐러드
    야채피클
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    참치김치찌개
    닭고구마조림
    가지찜&양념장
    오이들깨볶음
    열무김치

    간식

    도나쓰
화요일

23.08.15

수요일

23.08.16

  • 중식

    만성질환예방날!
    잡곡밥
    들깨미역국
    고등어조림
    브로컬리두부무침
    닭살샐러드/김치

    석식

    잡곡밥
    미소된장국
    돈육표고볶음
    크래미사과샐러드
    얼갈이겉절이
    포기김치

    간식

    참외
목요일

23.08.17

  • 중식

    흑미밥
    애호박된장찌개
    돈육오징어볶음
    두부까스&소스
    참외샐러드
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    황태순두부국
    갈치조림
    계란장조림
    마늘쫑멸치볶음
    김치

    간식

    유부초밥
금요일

23.08.18

  • 중식

    기장밥
    콩나물국
    오리훈제볶음
    동태전
    새송이치커리무침
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    안매운짬뽕국
    라조기
    실곤약맛살무침
    쑥갓나물
    김치

    간식

    바나나

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