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주간 식단
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월요일

24.08.19

  • 중식

    흑미밥
    배추된장국
    돈육쭈꾸미볶음
    가지된장구이
    새송이초무침
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    황태콩나물국
    돈육갈비찜
    브로컬리볶음
    도라지나물
    포기김치

    간식

    호박죽
화요일

24.08.20

  • 중식

    보리밥
    콩국수
    동태전
    베이컨감자볶음
    열무김치
    토마토

    석식

    잡곡밥
    얼갈이된장국
    쭈꾸미삼겹살
    계란말이
    미역줄기볶음
    포기김치

    간식

    떠먹는요구르트
수요일

24.08.21

  • 중식

    차조밥
    무채국
    소고기배추볶음
    두부조림
    자두황도샐러드
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    표고들깨탕
    아귀찜
    애호박느타리볶음
    우엉조림
    포기김치

    간식

    도라야끼
목요일

24.08.22

  • 중식

    기장밥
    누룽지탕
    마파두부
    오징어핫바
    얼갈이겉절이
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    어묵국
    닭바베큐소스조림
    감자샐러드
    참나물겉절이
    포기김치

    간식

    토마토
금요일

24.08.23

  • 중식

    검은콩밥
    대구맑은국
    너비아니볶음
    감자샐러드
    비름나물
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    수제비국
    갈치구이
    부추전
    크래미사과무침
    포기김치

    간식

    요리활동

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