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주간 식단
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월요일

24.09.23

  • 중식

    흑미밥
    소고기감자국
    코다리조림
    고구마무스피자
    비타민샐러드
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    아귀맑은탕
    고기완자전
    마늘쫑새우볶음
    청경채나물
    포기김치

    간식

    찐감자
화요일

24.09.24

  • 중식

    차조밥
    참치김치찌개
    제육청경채볶음
    두부텐더샐러드
    깻잎지
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    매생이국
    오리양장피볶음
    표고버섯조림
    가지나물
    포기김치

    간식

    토마토
수요일

24.09.25

  • 중식

    시래기영양밥
    열무된장국
    떡갈비
    오이생채
    건새우볶음
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    북어무국
    소고기팽이볶음
    오징어초무침
    참나물두부무침
    포기김치

    간식

    바나나맛우유
목요일

24.09.26

  • 중식

    기장밥
    오징어무국
    닭고구마조림
    꽃맛살샐러드
    미역줄기볶음
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    뼈없는감자탕
    삼치조림
    토마토유자청 무침
    콩나물무침
    포기김치

    간식

    호떡빵
금요일

24.09.27

  • 중식

    보리밥
    청국장
    삼겹살부추볶음
    들깨무나물
    파래김&양념장
    포기김치

    석식

    잡곡밥
    비지찌개
    오징어간장볶음
    단호박샐러드
    시금치무침
    포기김치

    간식


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