안녕하세요~! 시립강북노인종합복지관 노년사회화교육사업 강사님들의 릴레이 응원 메시지 다섯 번째 시간으로

맷돌체조 강옥자 강사님과 국선도 강신희 강사님이 함께 합니다.

동영상 속 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 맷돌체조 한 번 해보시면 어떨까요!

강사님이 전하는 코로나19 예방 수칙 확인하시고 영상 속 체조 함께 따라해 보시며 오늘도 건강한 하루 되세요.


'강사님들의 릴레이 응원 메시지'는 다음 주에도 함께합니다.   



#코로나19극복 #노년사회화교육사업  #건강한모습으로만나요