안녕하세요. 강북노인종합복지관 주민참여팀입니다.
강사 : 여정희
주제 : 시니어 홈트 (시니어로빅) 2강
오늘은 집에서 노래에 맞춰 흥겹게 운동을 할 수 있는 시니어로빅 2번째 시간입니다. 기본 동작을 익혀보고 노래에 맞춰 즐겁게 시작해볼까요?
* 노래 출처 : 장윤정 '사랑아'
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건강한 강북 어르신
건강한 강북 어르신 안녕하세요. 강북노인종합복지관 주민참여팀입니다.
강사 : 여정희
주제 : 시니어 홈트 (시니어로빅) 2강
오늘은 집에서 노래에 맞춰 흥겹게 운동을 할 수 있는 시니어로빅 2번째 시간입니다. 기본 동작을 익혀보고 노래에 맞춰 즐겁게 시작해볼까요?
* 노래 출처 : 장윤정 '사랑아'
