은퇴 후 사회참여를 위한
7단계 법칙
세상의 웃음은 개그맨의 몫으로, 감성은 영화배우들에
게, 무궁한 발전은 정치인과 연구원들에게 맡기고 그저

성심껏 응원하자. 부족한가? 세계 평화는 슈퍼맨에게,

어디선가 무슨 일이 생기면 짱가에게 맡기는 것은 어떤

가? 이쯤 하면 머릿속에서 하나의 문장이 그려질 것이

다. ‘난 뭘 하지?’라는. 지금껏 세상을 지키고 가꿔온 것

은 누가 뭐라 해도 시니어, 바로 당신이다! 은퇴 후 잠시
 
임무를 망각하고 있을 뿐. 다시 일어서자! 우리에겐 세

상을 보다 아름답게 만들 의무가 있다. ‘함께 하는 사회’

코너는 시니어들이 임무에 착수할 수 있도록 성실한 도

우미가 되어 줄 것이다.

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[은퇴 후 사회참여를 위한 7단계 법칙]

사회참여란 무엇인가? 쉽게 생각하자. '나'만의 세상에서
 
벗어나 '사회'에 참여하는 것이다. 여기엔 일자리 참여와
 
자원봉사 참여등이 해당된다. 중요한 것은 마음가짐이

다. 어떤 마음으로 어떻게 참여해야 되는지. 이에 7단계

법칙을 통해 은퇴 후 사회참여 방법에 대해 알아보았다

1단계 [정:情]

사회참여의 첫 단계는 ‘정’에서 시작한다. 사람을 아끼고
 
소중히 여기는 마음. 여기서 사람이란 자신에게서 시작

됨을 기억하자. ‘어떤 인생을 살 것인가?’ ‘어떤 사람으로
 
기억되고 싶은가?’ 자신을 훌륭한 사람으로 만들어라.

이후에 이웃을 생각하고 정을 베풀어보자.

2단계 [무:無]

공수레 공수거. 그런 의미는 아니다. 다만 은퇴 전 사회

에서 인정받고 대우받았던 기억은 좋은 추억으로 간직

하고 사회에 첫발을 디뎠던 때의 초심을 떠올려보자. 사

회참여를 위해선 어깨의 힘을 빼고, 날카로운 눈빛을 죽

이고, 약간의 긴장감을 갖는 것이 좋다. 그것은 한편으론
 
젊음을 되살아 보는 좋은 기회가 될 것이다.

3단계 [끼:才能]

마음을 비웠다고 해서, 자신의 능력까지 비울 필요는 없

다. 오히려 그 동안 쌓아왔던 능력을, 자신을 위해서가

아닌 이웃을 위해 마음껏 발휘해보자. 새로운 분야를 택

하기 보단 이전부터 관심이 있던 분야, 할 수 있는 분야

를 택하는 것이 좋다. 스스로는 쉽다고 생각했던 분야도

도움을 받는 이들에겐 충분한 기쁨이 될 수 있다.

4단계 [쾌:快]

“내가 더 기쁘지. 뒤늦게 배운 것도 많고” 사회참여에

나선 많은 이들의 한결같은 고백이다. 새로운 인생, 새로

운 사람들과 함께하는 기쁨. 나아가 자신의 작은 도움이
 
커다란 감사로 돌아올 때의 쾌감. 너무 겸손해 할 필요

는 없다. 마음껏 감사를 받으며, 때론 감사를 건네며 유

쾌한 마음을 한없이 만끽해보자.

5단계 [애:愛]

끊임없이 사랑하라. 제2인생을 사랑하고, 사람들을 사랑

하고, 일을 사랑하라. 세상에서 가장 불행한 이는 사랑을
 
숨기는 사람이다. 사회참여를 통해서 사랑을 아낌없이

발산하자. 이는 자신의 건강과 젊음을 유지시켜 줌은 물

론, 보다 행복한 인생을 선물해 줄 것이다.

6단계 [번:煩]

때로는 힘들고 지치고, 노력을 알아주지 않는 이들로 인

해 괴로울 수도 있다. 이때는 애써 스스로를 위로하려

하지 마라. 마음이 가는 대로 괴로움도, 답답함도 느껴보

자. 사회참여를 한다고 해서 인생을 초월한 것은 결코

아니다. 인간이기에 겪을 수밖에 없는 것이라면 겪으며

이겨내자.

7단계 [승:勝]

사회참여에 두 팔을 걷어붙인 이들. 이제라도 계획과 실

천을 준비하는 이들. 모두는 분명 인생의 승자이다. 어떻

게, 무엇을 했는지는 나중 문제다. 지금, 이 순간 타인을

위해 자신을 낮추고 남은 인생을 투자하는 이들보다 더

값진 인생이 있을 수 있는가? 그들은 분명 인생의 챔피

언이다. 아직 늦지 않았다. 인생의 챔피언이 되고 싶다

면, 지금이라도 당장 일어서서 사회참여에 앞장서자

출처 : 강남시니어플라자 '복지정보센터' 12.02.17